Aktuell kann ich leider keine neuen Klient*innen für Einzeltherapie aufnehmen. 

Neue Gruppe mit wenigen freien Plätzen: 

Bedürfnisse wahrnehmen - Grenzen setzen

Ich starte am 17.07. mit einer neuen themenspezifischen Gruppe.

Die Verbindung von Bedürfniswahrnehmung und Grenzen setzen– sowohl nach außen als auch nach innen – bietet viele Ansatzpunkte für Selbsterkenntnis, Beziehungsklärung und emotionale Selbstregulation

Termine: 17.07. // 31.07. // 28.08. // 11.09.

(danach Fortführung im 2-wöchigen Turnus geplant)

Zeit: 9:30 - 11:10 (Gruppeneinheit 100 Min.)

Mögliche Schwerpunkte im Laufe der gemeinsamen Arbeit: 

• Achtsamkeit für eigene Bedürfnisse entwickeln
• Innere Antreiber und Glaubenssätze identifizieren
• Eigene Grenzen wahrnehmen und sich ausdrücken lernen
• Selbstfürsorge als aktiven Teil des Alltags integrieren
• Umgang mit Schuldgefühlen und Angst vor Ablehnung beim Grenzen setzen

Freie Akuttermine für eine Psychotherapeutische Sprechstunde bei mir, können auch hier gebucht werden: